Suco de Abacaxi com Chia
  • 1 colher de semente de Chia
  • 1 xícara (chá) de abacaxi em cubinhos
  • 1 cenoura pequena (picada ou ralada)
  • 250 ml de suco de laranja integral
  • 3 folhas de hortelã
  • 4 cubos de gelo
  • Adoçante a gosto (opcional)
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Sabe-se que cuidar da saúde já não é mais novidade para ninguém, e pensando nisso estamos sempre optando por algo que seja bom para a nossa saúde, e é claro, que a Ana Maria não iria fica de fora desta, ela vai te ensinar uma receita muito simples e rápida de fazer, este Suco de Abacaxi com Chia é perfeito para acompanhar os lanches da tarde e até mesmo para o café da manhã! Esta delícia de suco fará muito bem ao organismo, o indicado é até mesmo ser consumido sozinho. Este suco pode substituir refeições e lanches, e o interessante é evitar de consumi-lo junto com massas, pães e carboidratos, e a melhor escolha, é no café da manhã em jejum! Surpreenda à todos com esta delícia na sua casa também e não perca tempo! Caso queira mais dicas de sucos ou vitaminas saudáveis, acesse aqui. Confira agora mesmo o passo a passo deste maravilhoso Suco de Abacaxi com Chia e experimente…

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE SUCO DE ABACAXI COM CHIA

  1. Primeiro, triture no liquidificador a cenoura e o abacaxi com gelo e peneire bem.
  2. Acrescente ao suco obtido os outros ingredientes e bata novamente por uns 2 minutos.
  3. Peneire e sirva.
  4. Não coloque água.

Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria. Não deixe de conferir nossas novidades em receitas para todos os gostos.

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