receita sopa perca peso
  • 3 chuchus
  • 3 cenouras
  • 1 maço de couve
  • 1 maço de espinafre
  • 1 maço de agrião
  • 2 tomates sem sementes
  • 1 colher (sopa) de tempero caseiro de alho com cebola e sal ou um refogado de 1 dente de alho amassado com 1/2 cebola picada em azeite extravirgem
  • 300g de filé de peito de frango cortado em pequenos cubinhos
  • 1 colher (sopa) de azeite extravirgem para regar a sopa depois de pronta
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Receita Sopa Perca Peso, esta deliciosa receita é simples de preparar e sem falar que é saudável, ótima para você que está fazendo dieta! Confira o passo a passo…

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE SOPA PERCA PESO

  1. Cozinhe o frango  com os demais ingredientes cortados em pedaços bem pequenos.
  2. Deixe no fogo até as cenouras ficarem macias e, o frango, bem cozido.
  3. Sirva acompanhada de 1 copo de suco de maracujá com adoçante.

 

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