receita salada de fruta.
  • 2 iogurtes desnatados
  • 8 castanhas-do-pará bem picadas
  • açúcar mascavo a gosto
  • ½ mamão papaia em cubos médios
  • ¼ de melão em cubos médios
  • 1 maçã em cubos médios
  • 1 banana prata em cubos médios
  • 1 xícara de aveia em flocos finos
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 Receita Salada de Fruta, esta deliciosa receita é fácil de preparar e super saudável, ótima dica para lanche da tarde, café da manhã. Acompanhe esta delícia de receita…

 

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE SALADA DE FRUTA

  1. Misture bem os iogurtes, a castanha do pará e o açúcar mascavo.
  2. Divida em 6 porções iguais e reserve.
  3. Misture todas as frutas e distribua em 6 taças individuais.
  4. Cubra-as com o iogurte e polvilhe com um pouco de aveia. E é só servir!

 

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