receita chuchu light
  • 2 chuchus médios cozidos com água e sal
  • 250 gr de ricota amassada
  • ervas a gosto
  • sal
  • alho frito
  • pimenta-do-reino
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 2 colheres (sopa) de requeijão light
  • 3 colheres (sopa) de molho de tomate
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Receita Chuchu Light é uma ótima dica de receita saudável e leve, perfeita para acompanhar refeições, e você pode comer sem peso na consciência! Confira agora mesmo o passo a passo desta deliciosa e leve receita…

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE CHUCHU LIGHT

  1. Enquanto cozinha os chuchus, pegue uma tigela, coloque a ricota, e tempere com sal, ervas, alho frito, pimenta-do-reino e azeite.
  2. Misture bem e prove, acerte os temperos a seu gosto. Coloque o requeijão e misture bem.
  3. Quando o chuchu estiver cozido, resfrie-os, retire os miolos, coloque num refratário e espalhe o molho de tomate sobre eles.
  4. Preencha cada um com um pouto do recheio. Regue com azeite e leve ao forno por 20 minutos, ou até gratinar.

 

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