Receita Barrinhas de Frutas Secas
  • 270 g de figos secos
  • 600g de uma mistura de nozes, amêndoas com pele e castanhas-do-pará picadas
  • 100 g de sementes de girassol
  • 100 g de aveia em flocos finos
  • 130 g de damascos secos
  • 50 g de manga desidratada
  • 120 g de farinha integral
  • 1 xícara (chá) de suco de laranja
  • 1 xícara (chá) de mel
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 Receita Barrinhas de Frutas Secas, esta delícia é uma ótima dica para o lanche da tarde ou então para você servir como sobremesa, acompanhado de um sorvetinho, com certeza todos irão adorar! Experimente e delicie-se…

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE BARRINHAS DE FRUTAS SECAS

  1. Aos poucos, bata no processador todas as frutas. Transfira para uma tigela e junte os ingredientes restantes. Misture bem com uma espátula até ficar homogêneo.
  2. Coloque em uma assadeira com fundo falso, com 22 x 35 cm forrada com papel-manteiga. Espalhe bem, apertando com as costas de uma colher.
  3. Leve ao forno, preaquecido em temperatura média, por 30 minutos ou até dourar. Retire do forno, desenforme e deixe esfriar.
  4. Corte em barrinhas e conserve em recipiente com tampa. Sirva com sorvete.

 

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