Filé de Frango a Rolê
  • 1 kg de filé de peito de frango
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sobremesa de puro alho
  • 1 colher de sobremesa de tempero completo
  • 1 colher de sopa de molho shoyu (ou temperos a gosto do cliente)
  • Tiras de cenoura (igual batata para fritura, uma para cada filé)
  • Tiras de bacon (idem acima)
  • Tiras de pimentão amarelo (idem)
  • Queijo (idem)
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Filé de Frango a Rolê, modo diferente de preparar seu filé de frango, mas muito delicioso, a combinação do frango com a cenoura, o bacon e o pimentão deixa esse prato divino, confira mais essa dica da Ana Maria rápida e muito fácil feita especialmente para vocês que acessam o site:..

 

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE FILÉ DE FRANGO A ROLÊ

  1. Tempere os filés com os ingredientes acima, enrole – os em cada tira de cenoura, bacon, pimentão e queijo, e prenda com palito de dente.
  2. Assar no forno em forma refratária forrada e coberta com papel alumínio.
  3. Asse por 30 minutos, depois tire o alumínio e doure o necessário.
  4. Na churrasqueira coloque em espeto fino, retirando o palito de dente, o tempo necessário até que doure.

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