barrinha-de-cereal-caseira
  • 2 xíc (chá) de aveia em flocos
  • ¼ xíc (chá) de chia
  • ½ xíc (chá) de açúcar mascavo
  • ¼ xíc (chá) de mel
  • ¼ xíc (chá) de uva passa
  • ¼ xícara (chá) de amêndoa
  • ½ xícara (chá) de castanha-do-pará
  • 1 bananas madura amassadas
  • 1 colher (café) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de óleo de coco
  • OPCIONAL:
  • ½ xíc (chá) de cacau em pó
  • Óleo de coco extra para untar a forma
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Esta receita de Barrinha de Cereal Caseira é uma dica para o lanche. Não perca tempo e confira o modo de preparo desta delícia, com certeza irá surpreender à todos!

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE BARRINHA DE CEREAL CASEIRA

  1. Pré-aqueça o forno a 180?C. Unte uma assadeira média com óleo de coco e reserve.
  2. No processador ou liquidificador, bata grosseiramente as amêndoas e a castanha-do-pará.
  3. Em uma tigela, junte a aveia, a chia, o açúcar, o mel, a uva, a bananas, a canela, o cacau, a mistura do liquidificador e o óleo.
  4. Misture até obter uma massa pegajosa de grãos.
  5. Despeje na forma e espalhe bem. Leve para assar no forno a 180?C por cerca de 30 minutos.
  6. Deixe esfriar e corte do tamanho desejado.

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